I individuel terapi arbejder du alene med din terapeut. Terapien former sig som en almindelig samtale, dog med den forskel, at samtalen er koncentreret om de ting i dit liv, der er svære for dig og at du hjælpes til at fastholde din opmærksomhed på centrale og dybereliggende dele af dit liv.
- Måske er du i tvivl om, hvorvidt terapi kan gøre noget for dig. Se introduktionstilbuddet som kan gøre det attraktivt for dig at prøve det af – klik her.
Emnerne i terapierne kan være alt, hvad der har betydning for dig.
Vi arbejder med eksistentielle menneskelige problemstillinger, hvor terapeuten bliver din fortrolige i en periode af dit liv, hvor du har brug for hjælp.
I de tilfælde, hvor social- og sundhedsforvaltningerne henviser og betaler for psykoterapien, er jeg bundet til en grad af oplysningspligt vedrørende det terapeutiske forløb. Udtalelser vedrørende dette vil altid finde sted i samråd med dig.
Problematikker jeg typisk oplever der søges hjælp til
- der er opstået vanskeligheder på arbejdspladsen
- tanker om skilsmisse
- ægtefællen ønsker skilsmisse, med du gør ikke
- lavt selvværd
- stress
- du har været offer for vold eller trusler om vold
- pludseligt opståede ydre begivenheder, som giver uro og smerte
- utilfredshed med tilværelsen og mangel på livsenergi
- mangel på glæde over sit liv, til trods for at det udadtil ser godt ud
- undren over sine egne reaktioner
- skyhed og generthed
- præstationsangst som støder sammen med ambitionerne
- sorg
- kedsomhed
- utilfredshed
- der er dukket smertefulde oplevelser op fra fortiden
- behov for en fortrolig samtalepartner om svære emner
- angst
Der er flere, men som du nu kan se, så er der ikke et bestemt kriterie for, hvad der kan bringes op i terapi.
– Se øvrige priser – klik her.