Tanker om skilsmisse

Overvejer du om dit ægteskab er slut?

Er du så utilfreds at du ikke orker mere? Er du i ægteskabet for dine børns skyld? Får du ikke det du har behov for? Skændes i bare for meget? Kommunikerer i mon for lidt? Er du nysgerrig på, om der findes noget der er bedre for dig? Er du kørt fast?

Har du talt dybt og inderligt med din partner om dine tanker, eller skændes i bare hver gang du siger at du ikke er tilfreds?

Måske har du behov for individuel terapi, for selv at forstå hvad det er du vil med dit libv – og dermed også med dit ægteskab/forhold.

Parterapi er også ofte en løsning, men hvis disse tanker eller tvivl om ægteskabets beståen kun lever i dig, så kan individuel terapi måske være et godt sted at starte.

Hvad er det jeg bliver klogere på i terapi?

Måske handler dine tanker og tvivl om, at du i dig har nogle uhensigtsmæssige måder at udtrykke dig på, eller måske slet ikke får dig udtrykt?

Måske føler du, at din ægtefælle har alle fejlene, men i terapi vender vi spejlet og kigger indad i dit indre. Hvor er det du kommer til at fejle og lave ravage?

Du kan med hjælp fra terapi nå til en beslutning om du vil det ene eller det andet.

Kontakt mig – klik her